Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 184,58g.
Ontbijt: Nestle Cerelac Beras Merah. Lunch: Bihun Goreng, Telur Goreng, Ayam Rica-Rica, Solaria Sapo Tahu, Nasi Putih. Diner: Ayam Rica-Rica, Bakmi GM Sapo Tahu, Bihun Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Piscok. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dindaslsblsnii's Gewicht Geschiedenis
|