Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 86,43g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Old Tyme 100 Whole Wheat Whole Grain Bread, Peanut Butter. Lunch: Eating Right Shrimp & Vegetables Stir Fry. Diner: Great Value Taco Seasoning, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Ralphs Carbmaster Strawberry Yogurt, Clif Bar Crunch Granola Bar - Honey Oat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
dedbee's Gewicht Geschiedenis
|