Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 91,10g | Eiwit: 85,45g | Kolhy: 186,43g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Штоллен, Tirolez Сыр Горгонзола, Окраина Колбаса Докторская. Lunch: Дымов Колбаса Московская с/К П/Сухая, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Макдоналдс Кетчуп, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной. Snacks/Andere: Каша Рисовая на Молоке 1,5% , Сдобная Особа Пирог с Вишней, Джемы и Варенья, Ашан Сушка Цельнозерновая, Батон Нарезной, Окраина Колбаса Докторская, Кузя Кукурузные Палочки, Яблоко Зеленое, Мирель Эклер с Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|