Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 194,17g.
Ontbijt: Bananas, Sugar, Bokomo Traditional Oats, Coffee with Milk, Lowfat Plain Yoghurt. Lunch: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. Diner: Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), SPAR Choice Butter, Gem Squash, Lowfat Plain Yoghurt, Chicken or Turkey and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), White Rice. Snacks/Andere: Simba Chipniks, Food Lovers Food Lovers Chocolate Brownie Snack Bar, Cocoa Powder (Unsweetened) , Whole Milk, Honey , Lowfat Plain Yoghurt, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AileenTF's Gewicht Geschiedenis
|