Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 38,77g | Kolhy: 93,05g.
Lunch: Kentang Rebus, Kanzler Singles Keju, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Nasi. Diner: Sate Ayam, Tempe Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Cadbury Dairy Milk Black Forest. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elnaihsania's Gewicht Geschiedenis
|