Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 65,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 156,03g.
Ontbijt: Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Santa Clara Leite Desnatado. Lunch: Coco, Salada Crua, Alface, Carne Louca, Hellmann's Maionese, Maçã, Repolho, Batata Doce Cozida. Diner: Camil Feijão Preto Cozido, Espaguete, Catchup, Hellmann's Maionese, LAR Batata Congelada. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral, Tirol Requeijão Cremoso, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. meer...
|
|
2883 kcal
|
Activiteit:
Uti - 6 uren, Bike - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|