Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 60,65g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 73,66g.
Ontbijt: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, Red Delicious Apples, Cucumber (Peeled) , Spinach . Lunch: Yellow Summer Squash, Asparagus , Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Diner: Beyond Meat Beyond Burger, 365 Organic Shredded Mexican Blend Cheese, Whole Foods Market Organic Lowfat Sour Cream, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Onions , BC Hothouse Orange Bell Pepper. Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Raw Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiestyaries's Gewicht Geschiedenis
|