un petit kilo en moins en 7 jours avec 1200 calories par jour c'est dur le peu de nourriture à la fois mais je vais y arriver
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62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1181 kcal
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Vet: 64,67g | Eiwit: 56,35g | Kolhy: 98,80g.
Ontbijt: Tropicana Jus de Pomme. Lunch: Pain Blanc, Président Coulommiers, Auchan Fourme d'ambert, Charal Bavette d'aloyau, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée. Diner: Gratin Potiron, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Carrefour Bio Crevettes Décortiquées Cuites, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Elle & Vire Beurre, Pain Blanc Grillé. Snacks/Andere: Auchan Banane, Pommes Pink Lady, Lindt Pyrénéens. meer...
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1582 kcal
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Activiteit:
tapis de marche - 34 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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kejemadi's Gewicht Geschiedenis
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