|
Another milestone - 15lbs!
|
137,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 86,94g | Eiwit: 124,01g | Kolhy: 139,67g.
Ontbijt: Simple Truth Eggs, Kroger Monterey Jack Cheese, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Johnsonville Chipotle Monterey Jack Cheese Chicken Sausage, Avocados. Na Ontbijt: Bananas , Bananas . Lunch: Kroger Sunflower Kernels, Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt. Na Lunch: Blackberries , Raspberries , Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Cooked Salmon. Diner: Stew. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HaveBlue's Gewicht Geschiedenis
|