Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 283,38g.
Ontbijt: Bavarian Kreme Donut, Banana, Old Fashioned Oats, Granulated Sugar , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Coca-Cola Classic (100 Calorie), Baked! Sour Cream & Onion Potato Crisps, 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Diner: Extra Lean Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, newmans poppy seed dressing. Snacks/Andere: Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|