Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2013
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 92,77g.
Lunch: Tap Water, ultimate barbeque dip, Crunchmaster multi-grain crisps sea salt, Hershey's Simple Pleasures. Diner: Tap Water, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Dole Shredded Lettuce, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Indian Commodities Ground beef, Bush's Best Pinto Beans. Snacks/Andere: Tap Water. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|