Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 128,60g.
Ontbijt: Schwarzwälder Schinken, Almette Natur, Butter, Bauernbrot, Körnerbrot. Lunch: Nudeln, Sellerie, Lauch, Möhren, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Diner: Aldi Original Griechischer Feta, Edeka Romanasalat, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel, Leichter Genuss Joghurt Dressing, Rote Paprika, Kirschtomaten. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Cookie Dough Eis, Exquisit Trüffel Pralinen ohne Alkohol, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Merci Tafelschokolade Mandel-Milch-Nuss. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|