Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 53,42g | Eiwit: 130,29g | Kolhy: 225,50g.
Ontbijt: La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Queso Parmesano Rallado Seco, Semillas de Linaza, San Juan Claras de Huevo, San Marcos Leche Entera, Gloria Mantequilla sin Sal, Mandarinas, Naranjas, Starbucks Café Latte (Alto). Lunch: Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Libanius Jocoque Seco Natural , Herdez Lomo de Atún en Agua, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate. Snacks/Andere: Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Don't Worry Quinoa Bites, Don't Worry Merengue Relleno de Chocolate, Queso Parmesano Rallado Seco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|