Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 90,03g | Kolhy: 184,20g.
Ontbijt: Siomay, Incofood Maxcreamer, Quaker Oat. Diner: A&W Fried Chicken, Nasi Putih, Soto Daging, Mie Ayam. Snacks/Andere: Sari Roti Sandwich Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanny liem's Gewicht Geschiedenis
|