Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 143,34g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Перекресток Авокадо , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Гороховое Пюре, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Diner: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|