Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 262,69g | Kolhy: 225,74g.
Ontbijt: Lidl Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato , Crownfield Corn Flakes. Lunch: Vallelata Ricotta Fresca, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Fior di Loto 100% Piselli Verdi Fusilli. Diner: Grand Krust Gamberoni, Salmone Fresco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Snacks/Andere: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Danone Hipro, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Mandarino, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salvotutti's Gewicht Geschiedenis
|