Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 53,63g | Kolhy: 158,64g.
Ontbijt: Цельное Молоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Чернослив. Lunch: Имбирь Маринованный, Лук, Ермолино Сосиски Молочные, Рыбные Котлеты. Diner: Ермолино Кефир 2,5%, Зародыши Пшеницы, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Snacks/Andere: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мандарины. meer...
|
|
728 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Yoga - 24 minuten, Apple Health - 22 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|