|
Yea! 🤙
Ab morgen darf ich mehr essen und Anfang nächster Woche kommt mein Spinning-Heimtrainer.
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 58,87g | Eiwit: 38,49g | Kolhy: 70,38g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich, Rispentomaten, Allos Haferdrink. Lunch: Miyako Japan Miso Paste, Unser Land Kürbissuppe. Diner: Kim Senf, Gut & Günstig Rapsöl, Nordsee Matjesfilets, Ardo Dicke Bohnen, REWE Beste Wahl Grüne Bohnen Extra Fein, Kirschtomaten. Snacks/Andere: Duplo Duplo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teopsita's Gewicht Geschiedenis
|