Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2013
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 26,32g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 133,89g.
Ontbijt: Wheat Bread (Reduced Calorie), Hard-Boiled Egg. Lunch: moi moi, Gizzard, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Chicken Stir Fry. Diner: la casera, Cooked Fish. Snacks/Andere: Grapes, Digestive Wheat Biscuits. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
mrsolops's Gewicht Geschiedenis
|