Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 76,86g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 192,39g.
Ontbijt: Herbal Tea, Asda Avocado, Asda Free Range Large Egg, Genius Five Seeds Cob. Lunch: Tesco Courgette, Grape Tree Bulgur Cracked Wheat, Asda Good & Balanced Pine Nuts, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Asda Curry Powder Medium, Vita Coco Extra Virgin Coconut Oil, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Asda British Carrots, Asda Celery Sticks, Green Hot Chilli Peppers, Ginger, Red Onions, Garlic . Diner: Chamomile Tea, Oatly Creme Fraiche, Asda Raspberries, Asda Blackberries, Tesco Finest Jumbo King Prawns, Cooked. Snacks/Andere: Grape Tree Soft Figs, Asda Banana, Grape Tree Milk Chocolate Peanuts , Panda Liquorice Mix, Grape Tree Dark Chocolate Brazils. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|