Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 34,16g | Kolhy: 34,07g.
Ontbijt: Yeşil Yapraklı Marul, Sütaş Süzme Peynir, Ekşi Hamur Ekmek. Lunch: Fırında Patates, Tamek Fasulye Pilaki Konservesi, Haşlanmış Yumurta, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Nescafe Şekersiz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|