Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 62 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 26,52g | Kolhy: 135,94g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Зерница Сухари с Изюмом , Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Орловский , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 feb 21 door lid: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|