Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 40,72g | Kolhy: 95,76g.
Ontbijt: Nevbağ Hurma Özü, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Mis Yarım Yağlı Süt. Lunch: Dardanel Ton Ton Balık, Vince Bitter Çikolata. Diner: Yumurta, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Beyaz Un, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş), Haşlanmış Nohut. Snacks/Andere: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fulyadt's Gewicht Geschiedenis
|