Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 122,89g.
Ontbijt: Yoplait Oui French Style Yogurt - Raspberry, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg . Lunch: Oranges , Great Value Sliced Roasted Almonds, Sea Queen Imitation Crab Meat, Calavo Avocado, Trader Joe's Baby Spinach, Kroger American Blend Salad. Diner: Chicken Breast, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak, Great Value Broccoli Florets, Onions , Carrots, Trader Joe's Baby Spinach, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kroger American Blend Salad. Snacks/Andere: Tropical Chips Plantains, Candied Ginger. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofieRuiz's Gewicht Geschiedenis
|