|
начало
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 200,98g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Макси Котлета Рыбная Жареная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой, Картофельная Запеканка с Фаршем, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Щи с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай Несладкий, Блины на Молоке. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|