Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 81,02g | Eiwit: 148,30g | Kolhy: 78,10g.
Ontbijt: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Champ Протеиновая Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок, Синявинское Яйцо Куриное, Geneticlab Soy Pro Chocolate , Пятерочка Банан. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Савушкин Продукт Фета, Петрушка, Укроп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sunan Оливки на Гриле, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Valio Сыр Ольтермани 45%, Помидоры, Омлет или Яичница, Перекресток Филе Рыбы Тилапия. Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью, Delight Финики Королевские . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|