Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 87,79g | Kolhy: 90,27g.
Ontbijt: Чай, Фермерское Подворье Йогурт Яблоко-Киви, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Красные Помидоры, Элефант Колбаса Боярская. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Гусиное Мясо. Diner: Творог 9%, Говядина Отварная, ИП Мисакян А.г. Лаваш Кавказский Бездрожжевой, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Магнит Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonni-5555's Gewicht Geschiedenis
|