|
Kaya nya belum Stabil nih BB nya Naik Turun Terus.. Hehehe..
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 60,23g | Kolhy: 117,28g.
Ontbijt: Kue Nastar, ABC Saus Sambal , Kit Kat Coklat, Nasi Putih, A&W Fried Chicken, Aqua Air Mineral. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Liwet, Aqua Air Mineral, Teh Tawar. Diner: Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Sate Ayam, Aqua Air Mineral. Snacks/Andere: Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|