Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 99,01g | Eiwit: 151,73g | Kolhy: 242,68g.
Ontbijt: McVities Tam Buğdaylı Bisküvi Sütlü Çikolatalı, A101 Dibek Kahvesi, Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta. Lunch: Kıyma, Filiz Spagetti. Diner: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ketçap, Fırında Patates, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein, Tereyağlı Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaPLan9087's Gewicht Geschiedenis
|