Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 135,77g | Kolhy: 278,12g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Tea with Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Sainsbury's Smoked Salmon & Cream Cheese Sandwich, Sainsbury's Chicken and Sweetcorn Sandwich. Diner: Morrisons Passata with Italian Tomato, Morrisons 5% Lean Steak Mince, Morrisons Fusilli, Morrisons Tomato Puree, HP Fruity Sauce, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Bassett's Murray Mint, Fox's Glacier Spearmints, Muller Bliss Corner Salted Caramel, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Tea with Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|