Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 70,40g.
Ontbijt: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Continente Feijão Branco Cozido, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Diner: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Milsani Skyr Natural, Amendoins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|