Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 189,61g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişi, Elmalı Turta, Yoğurtlu Brokoli Salatası, Patates Salatası. Diner: Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|