Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2011
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 15,67g | Eiwit: 27,20g | Kolhy: 155,32g.
Ontbijt: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Dried Blueberries, Orange Juice from Concentrate, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee. Lunch: Light & Fit Yogurt - Blueberry, pear, Tortilla Corn Chips, Lite Northern Italian Dressing, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Red Onions, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce. meer...
|
|
3311 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|