Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 116,34g | Eiwit: 185,84g | Kolhy: 323,18g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Premium MCT Gold, Coconut, Trader Joe's Creamy Almond Butter with Sea Salt, Let's Do Organic Reduced Fat Coconut Unsweetened, Quest Chocolate Brownie Bar, Life Extension Super Omega-3, Egg. Lunch: Macadamia Nuts, Wild Rabbit Meat (Cooked, Stewed), Sweet Potato, Myotropics Physique Nutrition ThermiCarb, Trader Joe's Organic Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Let's Do Organic Reduced Fat Coconut Unsweetened. Diner: Village Harvest Organic White Basmati Rice, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Stilstaan - 12 uren, Rusten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|