Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 206,24g.
Ontbijt: Ubi Goreng, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Tomat Merah, Kecambah, Tempe, Nasi Putih. Diner: Pangsit Goreng, Ceker, Mie Ayam. Snacks/Andere: Martabak Manis, Safari Meses, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkd86's Gewicht Geschiedenis
|