Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 43,83g | Kolhy: 212,01g.
Ontbijt: Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Nozes de Nogueira, Maçãs Granny Smith, Continente Mel de Flores, Continente Mel de Flores. Lunch: Cenouras, Brócolos. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 25 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|