Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2011
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 48,70g | Kolhy: 100,76g.
Ontbijt: ranch yogurt, salad. Lunch: banana, peanut butter, cocopop. Diner: broccoli, collard, croquette. Snacks/Andere: brick oven pizza. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annrose's Gewicht Geschiedenis
|