Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 157,68g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Caffè Macchiato, Kellogg's Rice Krispies , Milk Kefir Cremoso Bianco Dolce. Lunch: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Cetriolo (senza Buccia), Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Pasta al Forno. Diner: Parmareggio Parmareggio Snack, Panino all'olio, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Andere: Succo d'arancia. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabina.di's Gewicht Geschiedenis
|