Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 116,94g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Хурма, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Diner: Мандарины, Сливочное Масло, Яйцо, Цветная Капуста, Руккола, Куриное Филе Гриль (Autro). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|