Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 177,18g.
Ontbijt: Prochiz Cheddar Cheese, Anlene Actifit Original, Haverjoy Instant Oats. Lunch: Ikan Kembung Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Diner: Buah Naga, Nissin Crispy Crackers, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), BonCabe Boncabe, Sawi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andere: Roma Marie Susu, Naraya Oat Choco (20g), Rebo Kuaci Salted Caramel , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Monde Pie Bis, Sobisco Choco Lito . meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auliyanrml's Gewicht Geschiedenis
|