Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 35,98g | Kolhy: 106,53g.
Ontbijt: Fisher Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. Lunch: Tap Water, Chef's Cupboard Chicken Bouillon Cubes, Butter, Extra long grain enriched white rice. Diner: Tap Water, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Ott's Original Famous Dressing, Lettuce, Banana. Snacks/Andere: Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Great Value Hamburger Patty, Great Value Nacho Cheese Tortilla Chips. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|