Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dosinta2014
Logboek
08 feb 21
Dosinta2014's Logboek, 08 feb 21
Dosinta2014's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
105 kg
Tot nu toe verloren:
13,6 kg
.
Nog te gaan:
20 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 februari 2021:
852 kcal
Vet: 24,61g | Eiwit: 40,46g | Kolhy: 123,33g.
Ontbijt:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Кофе с Молоком и Сахаром, Паста с Курицей и Грибами.
Snacks/Andere:
Банан.
meer...
5347 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Присяды со штангой - 15 minuten, Cardio - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 35 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Dosinta2014's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis