natalkacvet's Logboek, 08 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
73,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2021:
1322 kcal Vet: 50,90g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 140,70g.   Ontbijt: Halwani Bros Strawberry Jam Light Клубничное Варенье Диетическое, Juhayna Greek 5% Yogurt Йогурт Греческий, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Lunch: №61 Кабачок Тушеный, №12 Рис с Вермишелью (Египет), №99 Говядина Тушеная с Луком. Diner: Мандарины. Snacks/Andere: Roshen Черный Шоколад, Кремлина КУРАГА в Шоколаде, Картофель Отварной, №77 Лосось Запеченная. meer...
2276 kcal Activiteit: Koken - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natalkacvet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.