noerbaningsih's Logboek, 08 feb 21

terima kasih untuk badan..
kamu hebat..
56,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2021:
1053 kcal Vet: 31,72g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 139,05g.   Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Tropicana Slim Minyak Jagung, Semangka, Buah Pir, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Durian, Roma Cream Crackers. meer...
1426 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


noerbaningsih's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.