Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 185,95g.
Ontbijt: Sarchio Gallette di Riso Integrale Cioccolato Extra Dark, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Baule Volante Pain d'épices al Cranberry, Scotti Gallette di Riso e Mais, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Bonduelle Falafel. Diner: Melinda Mela Golden, Pizza Rossa. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|