Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 30,38g | Kolhy: 38,62g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Diner: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Вода с Лимоном. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 4 minuten, Squats - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karishamakarenko's Gewicht Geschiedenis
|