Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 22,78g | Eiwit: 29,56g | Kolhy: 51,98g.
Ontbijt: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wheat Free Original. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish, Baked or Grilled Calamari. Diner: Black Pepper , Salt , Guacamole, Woolworths Basil Pesto, Spinach , Cucumber, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|