Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 41,15g.
Lunch: Ovo Escalfado, Sal, Azeite, Continente Esparregado de Espinafres , Bife de Peru Grelhado, Água. Diner: Uvas, Salsa, Salada Verde Mista, Cebolas, Continente Atum Natural, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão Branco Torrado. meer...
|
Gewichtsafname van 36,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gonçalo Costa Marques's Gewicht Geschiedenis
|