Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2013
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 108,42g | Eiwit: 111,26g | Kolhy: 299,89g.
Ontbijt: Молоко, Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Сахар. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Печень Говяжья, Белый Рис. Diner: Черемушки Творожник, Семга, Хрустим Сухарики, Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Томатный Сок, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Суп Харчо. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|