Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 28,17g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 209,43g.
Ontbijt: Arándanos, Fresas, Fit Graan Cereal Granola de Coco y Pasas, Latti Yogurt Griego. Lunch: Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Frisby Crutones, Frisby Vinagreta Miel Mostaza, Postobon H2oh, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alpina Queso Parmesano, Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga. Diner: Pietrán Jamón , Alpina Queso Finesse Tajado, Mama Inés Pan Tajado Integral. Snacks/Andere: Mango Verde, Tosh Barra de Cereal Lyne, Zumo de Limón, Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yorgelisrg's Gewicht Geschiedenis
|